2011

... naja das neue jahr fing ja nicht besonders gut an ...

gleich in der ersten woche musste ich eine zwangspause
einlegen ... der onkel doc verordnete mir bettruhe und
1 woche krankenstand (grippe und augenentzündung)

nach bis zu 12h im bett oder auf der couch fühlte ich mich
ab mitte letzter woche wieder fit und coach rene adaptierte
meinen plan mit dem motto "lockerer restart"


fazit: luft und kraft fehlen noch etwas aber es geht wieder aufwärts