ironklauke: November 2011

nachdem das zeck'sche debüt als triathletin im juli perfekt
verlief, wurde kurzer hand für 2011 gleich noch ein
projekt gestartet ... ein halbmarathon musste her ...

geplant war ursprünglich in graz gemeinsam mit claudsch
zu starten, doch der zecke hatte doch einige termine und so
musste eine alternative gesucht werden ...

diese lautete dann laibach am 23. oktober

(auf diesem wege auch gleich noch mal gratulation an
claudsch ... "brav wor sie")

nach einer kurzen regenerationsphase ging gleich
das aufbautraining für den 1. halbmarathon los ...

eine muskuläre verletzung anfang oktober brachte
das projekt schon leicht ins wanken, aber unser
zecke is a zaches weibale ... und so gings am 23.10. um
7 uhr über den loibl nach laibach.

der start war um 9:30 und ab 9:00 stieg die nervosität
beim zecke doch recht kräftig an ... also gings zur ablenkung
ab zum aufwärmen ... "es half..., denn wir verpassten fast
den start und mussten uns über die absperrung reinquetschen
und dabei fiel uns garnicht auf, dass wir den startblock 1:45h
erwischten ...

kurz nach 9:30 gings dann auch los ... eine trommlergruppe
pushte die starter gleich von der startlinie weg und so gings
ab auf den 1. km - aufgrund der streckenänderung gab es
von anfang nicht den befürchteten stau und wir konnten
schnellden rhythmus finden und pendelten unsere base
wie geplant bei 6:05-6:10min auf den KM ein

bei KM 8 (oder so...) verspürte zuerst zeck und dann ich einen
klaps am po ... und eine bekannte stimme "im
rekom-tempo" meinte : "bravs seids unterwegs ... was hobt's vor?"

es war gerry ratschke ... der den marathon als lange laufeinheit
absolviert

ein paar minuten begleitet uns gera und legte dann einen gang zu
und war weg ... wir behielten unsere strategie bei und so
absolvierten wir km für km

erste leichte mäkereien kamen erst bei km 18 auf, doch auch
diese überhörte ich und lief einfach die base weiter und unser
zeck blieb dran und so kam bei km21 die letzte links-kurve

brava zecke .... kannst echt stolz sein